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【高端会所大全】24个节气,24种养生!今天一篇文章给你说全了~

2019-6-6 13:32| 发布者: yeputianxia| 查看: 192| 评论: 0
摘要:  今天是芒种!除了芒种,大家还知道剩下的23个节气吗? 不记得没关系,来看看这首  节气歌谣     春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。每月两节不变更,最多相差一两天。上半 ...
 今天是芒种
除了芒种,大家还知道剩下的23个节气吗?
 
不记得没关系,来看看这首
  >节气歌谣
 >
  
  
春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
每月两节不变更,最多相差一两天。
上半年来六廿一,下半年是八廿三。

  事实上,二十四个节气反应了每个季节的气候变化,不仅和大家的衣食住行紧密相关,还指导着咱们的养生。
  也就说,在不同的节气里,养生也需要顺势而行。
  说了这么多,到底该如何养?
  今天,小编就把二十四个节气的全年养生法,一次性为大家奉上。
  使用方法:
点击节气图标即可获取对应的养生文章

  1
春天节气
 
  
  
 
  
  

  2
夏天节气
 
  
  
 
  
  

  3
秋天节气
 
  
  
 
  
  

  4
冬天节气
 
  
  
 
  
  

  根据二十四节气对人体的影响,这二十四篇养生文章,对应了起居、饮食、运动、情绪等综合养生方案,以便大家能调整自己的身体,顺四时、适寒暑。
  对了,大家可以把这篇文章收藏起来,这样想看的时候,就可以随时拿出来了~

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